Безделье для профилактики выгорания: Исследование

Безделье НЕОБХОДИМО для профилактики выгорания, депрессии и эмоционального истощения — исследование Безделье НЕОБХОДИМО для профилактики выгорания, депрессии и эмоционального истощения — исследование, подтвержденное психологами и нейробиологами. Embrace idleness (Примите бездействие)…

IT-Старость: Финансовое Благополучие с Детства

Для безбедной старости айтишника нужно взращивать с детства 🎮 Для безбедной старости айтишника нужно взращивать с детства 🎮. Это означает не только раннее знакомство с кодом, но и формирование финансовой…

Недосып и ожирение: как недостаток сна приводит к перееданию

Недосып может стать причиной ОЖИРЕНИЯ — всё из-за переедания Сон менее 6 часов, при нормальных 7-9, активирует в организме режим выживания. Это провоцирует сильный голод и убирает чувство насыщения. Вы…

Очистка браузера от вредоносных расширений: Бесплатная тулза

Найдена тулза, которая почистит ваш браузер от вредоносных расширений Найдена тулза, которая почистит ваш браузер от вредоносных расширений и вернет ему былую производительность. В ней хранится список всех расширений, которые…

Типы выгорания: 5 распространенных видов и как с ними бороться

Оказывается, у выгорания есть разнообразие — психологи отмечают 5 разных типов Оказывается, у выгорания есть разнообразие — психологи отмечают 5 разных типов, и каждый требует своего подхода к восстановлению. Типы…

Школьная тетрадь Постельное белье: Спите с удовольствием!

Постельное белье в виде школьной тетради — российские дизайнеры удивили! Представьте себе, как вы засыпаете, окутанные знакомым комфортом классической школьной тетради. Это не сон — это реальность, созданная инновационными российскими…

Практикум по созданию бота-генератора видео

Начинаем сеанс вайбкодинга Через час начинаю живой практикум, где мы с вами за 1 час: Создадим бота-генератора видео с помощью новых нейросетей Подключим приём платежей, чтобы бот сразу зарабатывал Начинаем…